〒780-8028 高知県高知市北高見町153-1(自宅サロン)
最寄り駅 JR土讃線「高知駅」南口より車で9分
営業時間 09:00~21:00(不定休)
完全予約制/各種QR決済、交通系ICがご利用可能です
TEL 088-833-6819
営業時間 9:00~21:00
ご新規様限定クーポンあり!
コンセプト
呼吸で整うコンディション
レーヴでは、医療資格(理学療法士)とスポーツ資格(アスレティックトレーナー)の専門知識を活かし、呼吸ケアとボディメンテナンスを通じて心と体を整えるサポートをしています。
忙しい毎日の中で、肩こりや腰痛、不眠、疲れが取れない…そんなお悩みを抱えていませんか?レーヴでは、呼吸を整えることで身体の内側からバランスを改善し、不調の根本原因にアプローチします。
レーヴが選ばれる理由
・医療とスポーツの融合
医学的な視点で体の不調を見極め、スポーツ理論で動きや姿勢の質を高めます。
・根本からの改善を目指すケア
一時的なリラクゼーションだけでなく、肩こりや腰痛、不眠といった日々の悩みの原因を取り除きます。
・あなたに合わせたオーダーメイド提案
一人ひとりの体に寄り添い、効果を持続させる施術とセルフケアをご提案します。
・“整え力”を鍛えるサポート
呼吸を整える力を磨き、自分で快適な体と心を保てる力を育てます。
“呼吸から始まる変化”と“整え力”で、毎日がもっと楽しく、もっと快適に。
忙しいあなたが輝けるよう、心と体を整えるお手伝いをいたします。

呼吸から始まる“整え力”
こんな方におすすめ

肩こりや頭痛が
慢性化している

疲れがとれない
ぐっすり眠れない

腰に痛み・違和感
を抱えている

怪我しやすい
回復が遅い

もっと楽に動ける
体になりたい
レーヴで、体の変化を実感する瞬間を
メニュー
呼吸メンテ
呼吸が変わると、毎日が変わる。
「肩こりや腰痛でつらい…」「体が重くて動きたくない…」そんな日常を繰り返していませんか?
レーヴの呼吸メンテは、深い呼吸を通じて心と体を整え、あなた本来の軽やかな動きを取り戻すための特別なケアです。
呼吸・姿勢・動作にアプローチしたオーダーメイドケアで、身体に無理なく動ける喜びを実感。立つ、歩く、動く――そのすべてが驚くほど快適になります。肩や腰の不調が和らぐだけでなく、日々の疲れをリセットし、心まで軽くなれる時間をお届けします。
さらに、スポーツ選手も取り入れているメンテナンス技術を活用し、あなたの「これから」を支える体づくりをサポート。趣味や家族との時間をより楽しめるようになります。
深く息をして、もっと動ける自分と出会いませんか?
日常も未来も、あなたらしく輝く毎日が始まります。
75分コース 8500円

パーソナルトレーニング
「動ける自分」に生まれ変わる!
運動が苦手な方も、肩こりや腰痛に悩む方も大丈夫!
スポーツの選手も受ける質の高いケアとトレーニングを、19年以上の経験を持つ専門家があなたに最適な形で提供します。
「鍛える」だけでなく、ストレッチや呼吸ケアを取り入れて体を整えながら進めるから、無理なく効果を実感。
日常生活をもっと楽に、趣味やスポーツを全力で楽しめる活力を手に入れませんか?
未来の自分を、ここから作り始めましょう!
75分コース 11000円

呼吸レッスン
動きやすい体で、日常をもっと快適に!!
1日に約2万回も無意識に行われている呼吸!実は、9割以上のアスリートが正しく呼吸できていないのをご存じですか?
呼吸レッスンでは人間本来の呼吸である横隔膜を使った「きほんの呼吸®︎」を基にした特別なレッスンを提供します。このレッスンは、運動が苦手な方からスポーツパフォーマンスを向上させたい方まで、幅広い方に対応した内容です。
スポーツの場面でも日常生活でも、呼吸を変えることで、より動きやすく、より充実した毎日が手に入ります。ぜひ、この変化を体験してみませんか?その一歩が、未来のあなたをより輝かせるきっかけとなるはずです。
60分レッスン 6600円

お知らせ・ブログ
スポーツチーム/アスリートの皆様へ
理学療法士×アスレティックトレーナーの有資格者が、トレーニング指導・試合帯同などアスリートのコンディション作りを強力にバックアップいたします。
トレーナー派遣についてはお気軽にお問合せください!

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