〒780-8028 高知県高知市北高見町153-1(自宅サロン)
最寄り駅 JR土讃線「高知駅」南口より車で9分
営業時間 09:00~21:00(不定休)
完全予約制/各種QR決済、交通系ICがご利用可能です
TEL 088-833-6819
営業時間 9:00~21:00
レーヴで始める『 整え力 』
Vision|目指す未来
一人ひとりが息を吐いて、無理せず自然な笑顔で充実した毎日を楽しめる社会を広げることを目指しています。
Mission|レーヴの使命
心身の調和をはかり、最高のコンディションを保てるよう導き、日々の不調を根本から見直し「整え力」を共に育む存在になる。
Value|大切にしていること
一人ひとりの身体に寄り添います。
不調の根本原因にアプローチし、お客様自身が続けられるケアを一緒に見つけることで、健康な状態を長く保てるようサポートします。
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こんな方におすすめ

慢性的な身体の不調
肩こりや頭痛、疲労感
がずっと続いている

睡眠の質が悪い
目が覚めてぐっすり眠れない
寝ても疲れがとれない

なんとなく調子が
更年期かも?年齢のせいかな…
なんとなく毎日がつらい

ケガをしてから…
思うように動けない
何度もケガをしてしまう

パフォーマンスを
もっと高めたい
結果を出したい
レーヴで変化を実感
メニュー
パーソナルケア
体の土台となる姿勢や骨盤の歪みを根本から整えるコースです。独自の呼吸メソッドと手技を組み合わせることで、日常生活で固まりがちな体をリセット。単なるマッサージではない、体の軸から整えるアプローチで、本来の軽やかで動きやすい体を取り戻します。

パーソナルトレーニング
単に筋肉を鍛えるのではなく、「どうすればもっと効率良く、力強く動けるか」を追求する専門的なプログラムです。あなたの動作の癖や体の機能を徹底的に分析し、一人ひとりに合わせたトレーニングとケアを組み合わせます。

レッスン
お客様一人ひとりの身体の状態に合わせて、効果的な呼吸法やセルフケアの方法を丁寧にお伝えします。日々の生活に取り入れることで、ご自身の「整え力」をさらに高め、不調の予防にも繋がります。

お知らせ・ブログ
スポーツチーム/アスリートの皆様へ
理学療法士×アスレティックトレーナーの有資格者が、トレーニング指導・試合帯同などアスリートのコンディション作りを強力にバックアップいたします。
トレーナー派遣についてはお気軽にお問合せください!

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