身体の使い方が大事だと気づきました
普段からトレーニングはしていますが、実際に身体を見てもらうと、自分では気づいていなかった力みや動きのクセがありました。
少し身体の使い方を変えるだけでも動きやすさが変わり、競技につながるヒントが見つかりました。
30代|競輪選手
サーブのときの身体の感覚が変わりました
肩だけの問題だと思っていましたが、呼吸や身体全体の使い方を見てもらうことで、腕がスッと上がりやすくなりました。
部分だけではなく、身体全体を見ることの大切さを実感しました。
20代|テニス選手
楽に動ける感覚が分かりました
スイングで伸び上がってしまうことが気になっていました。
身体の使い方や重心を確認してもらいながら動いてみると、無理に力を入れなくても振りやすくなりました。
自分では気づけない身体のクセを知れたのが大きかったです。
30代|ゴルフ
全身で力を伝える感覚が分かりました
今までは力を出そうとするほど身体に力が入っていました。
呼吸や体幹、重心の使い方を確認していくことで、腕だけではなく全身を使って動く感覚が分かってきました。
競技のために何を意識すればいいのかが明確になりました。
20代|カヌー
トレーニングはきついけど楽しい!精神面の支えにも。
高校生本人様から・・・
通い始めて2ヶ月ほど経ち、姿勢や柔軟性が前と比べて良くなりました。晴れの日は、外でトレーニングもできて楽しいです。トレーニングはきついけど楽しいのでやりやすいです。
お母様から・・・
術後、バスケに復帰するためには、病院のリハビリで充分なのか、他に何をすればいいのか悩んでいた時に、レーヴさんを紹介していただきました。落ち込んでいた息子が、「怪我をする前より良い状態で復帰する」を目標に頑張っています。身体だけでなく、精神面でも支えていただき、ここに決めて良かったと思っています。
男性、17歳、高校生(バスケットボール選手)
TEL 088-833-6819
営業時間 9:00~21:00
ご新規様限定クーポンあり!