2024/07/30
自己紹介
自己紹介：代表 楠瀨一正
こんにちは、トータルコンディショニングスペースレーヴ代表の楠瀨一正（クスノセ ヒデマサ）です。
レーヴでは、一般の方からスポーツ選手・スポーツ愛好家まで、性別や年齢を問わず、幅広いお客様にお越しいただいております。一人ひとりのお身体をしっかり確認し、それぞれにぴったりの施術を提供し、なりたい自分や目標に向かって頑張っている方をしっかりサポートします。
ー保有資格ー
理学療法士（国家資格）
アスレティックトレーナー（日本スポーツ協会公認）
「きほんの呼吸」呼吸トレーナーC（高知県唯一）
ー活動実績ー
2007年 高知県サッカー少年男子国体帯同
2020年 高知県飛び込み少年
2021年〜 高知県水球少年男子
2022年〜 高知県カヌースプリント
2022年〜 高知県バスケット国体チーム
ー略歴ー
私は国家資格である理学療法士と日本スポーツ協会公認のアスレティックトレーナーの資格を保有しています。民間の整形外科病院で18年間勤務し、これまでに6万人以上の方のリハビリを担当してきました。また、高校サッカー部のトレーナーとして18年間選手をサポートし、現在は高知県スポーツ科学センターのサポートスタッフとしても活動しています。
2024年1月、自宅にてトータルコンディショニングスペースレーヴをオープンしました。ここでは、医療資格とスポーツトレーナー資格を活かし、医療とスポーツの現場で培った経験を元に、お客様に最適なサービスを提供したいと考えています。
ー吸を意識したコンディショニングー
トータルコンディショニングスペースレーヴでは、特に呼吸を意識したコンディショニングを提供しています。普段から無意識に行っている呼吸を見直すことで、姿勢の改善、腰痛・肩こりなどの身体の不調の改善、自律神経の整え、ストレスの解消、さらには睡眠の質の向上まで図ることができます。
呼吸を正しく行うことで、酸素の取り込みが向上し、体内の巡りが良くなります。その結果、姿勢が改善され、腰痛や肩こりといった慢性的な痛みの軽減に繋がります。特にデスクワークや長時間同じ姿勢を続けることで生じる不調には、呼吸法の見直しが効果的です。
また、呼吸によって自律神経が整えられ、リラックス効果が得られるため、ストレスの軽減や質の高い睡眠が期待できます。現代社会において、多くの人々が抱えるストレスや不眠の問題に対し、呼吸を通じたアプローチは非常に有効です。
ー呼吸へのアプローチー
レーヴでは、まずお客様の呼吸の状態をチェックし、呼吸の可視化を行います。呼吸の乱れの原因を探り個々の状態に合わせた最適な呼吸ケアを提案し、日常生活で実践できるようサポートします。
さらに、呼吸と連動したストレッチやエクササイズを取り入れることで、全身の筋肉をほぐし、柔軟性を高めることができます。これにより、身体全体のバランスが整い、より健康的な生活を送ることができるようになります。
ーサロンのコンセプトー
トータルコンディショニングスペースレーヴでは、お客様の身体の状態をしっかりと把握し、それに基づいた施術を行うことを心掛けています。身体の不調を改善し、より快適な日常生活を送っていただくために、全力でサポートいたします。肩こりや腰痛にお悩みの方、スポーツでパフォーマンスを向上させたい方など、ぜひお気軽にご相談ください。
また、レーヴでは、呼吸ケアを通じて自律神経を整え、生活の質を向上させることを目指しています。これまでの経験と知識を活かし、皆様の健康と幸福をサポートするために努めてまいります。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
トータルコンディショニングスペースレーヴ
