お知らせ

高知県で唯一の「きほんの呼吸®︎呼吸ケア」を提供している当サロンでは、肩こりや腰痛、自律神経の乱れなどのからだの不調に悩む方々に、深い呼吸を通じて心と体を整えるお手伝いをしています。浅い呼吸は自律神経を乱し、リラックスできずに睡眠の質も低下。これが、毎日の疲れやストレスの原因に…。

「きほんの呼吸®︎」は、ゆったりとした深い呼吸を促すことで自律神経を整え、質の高い睡眠とリラクゼーションをもたらします。1日たった5分、寝る前に呼吸を意識することで、肩こりや腰痛を改善し、深い眠りに導かれます。

睡眠不足や疲れ、ストレスに悩んでいる方こそ、"呼吸"を見直すことが大切です。当サロンでは、肩こりや腰痛だけでなく、ストレスや自律神経のバランスを整えるための「コンディショニング」を提供。深いリラクゼーションを体感し、翌朝の目覚めが驚くほどすっきりする新しい生活を始めてみませんか？

 今こそ、体と心のリセットを！

高知で唯一の「きほんの呼吸®︎」を活用したケアを受けられるのは、トータルコンディショニングスペースレーヴだけ。体の不調を根本から見直し、快眠を手に入れるために、ぜひお試しください。