お知らせ

ここ高知にあるトータルコンディショニングスペースレーヴでは、「きほんの呼吸®︎呼吸ケア」を用いたコンディショニングを提供しています。特に、肩こりや腰痛、ストレスによる不調を抱える方に最適な究極のリラクゼーションを体験いただけます。呼吸を通じて内側から体のバランスを整えることで、深いリラクゼーションを感じてみませんか？

呼吸を正しく整えることで、酸素の供給がスムーズになり、血流が改善されます。結果として、疲れが取れやすくなり、肩や腰の緊張が和らぎ、体が軽く感じられるようになります。さらに、深い呼吸は自律神経にも良い影響を与え、ストレスを軽減し、心身のバランスを整える効果があります。

レーヴの「呼吸ケア」は、ストレスや疲労で乱れた呼吸を整え、内側から体をリセットする新しいアプローチです。特に、40代の女性が抱える忙しい毎日からくる体の疲労を解消し、再び活力を取り戻すサポートをします。

現代の生活では、呼吸が浅くなりやすく、酸素を十分に取り込めないことで体の筋肉が緊張し、肩こりや腰痛が悪化することがあります。「呼吸ケア」では、深くゆっくりした呼吸を通じて体に酸素を行き渡らせ、筋肉の緊張を解放します。その結果、体の不調が内側から改善されていくのです。

「肩こりにずっと悩んでいましたが、呼吸ケアで肩の緊張が驚くほど和らぎました。体全体が軽くなったようです！」

「仕事の疲れが溜まっていたのですが、呼吸ケアを受けた後、とてもリラックスしぐっすり眠れました。」

呼吸を整えるだけで、あなたの体は内側から変わり始めます。肩こりや腰痛、ストレスに悩んでいる方、今こそ「呼吸ケア」で体と心をリセットしませんか？高知で唯一、大貫崇の指導のもと提供される「きほんの呼吸®︎呼吸ケア」を体験し、究極のリラクゼーションを感じてください！

ストレスや疲れがたまった体を内側から癒し、活力を取り戻すために、トータルコンディショニングスペースレーヴで究極のリラクゼーションをぜひご体験ください！