お知らせ

浅い呼吸が引き起こす不調とは？

現代人は、 ストレスや姿勢の悪化で呼吸が浅くなりがち です。

• デスクワークやスマホ操作による 猫背で肺が広がらない

• ストレスで 交感神経が優位になり、深く息を吐けない

• 浅い呼吸が続くことで 自律神経が乱れ、慢性的な不調に

呼吸が浅いと、 酸素の供給が不足し、全身の代謝や血流が低下 します。その結果、 疲れやすさ・冷え・肩こり・不眠・ストレスの増加 など、さまざまな体の不調を引き起こしてしまうのです。

高知市の呼吸整体「レーヴ」で呼吸を整えよう！

「レーヴ」では、 呼吸を根本から見直し、不調を改善する整体 を提供しています。

「レーヴ」の呼吸整体とは？

🔹 呼吸のチェック＆深い呼吸へ導く施術

🔹 全身の緊張をほぐし、リラックスしやすい体に

🔹 肋骨や背骨の動きを調整し、スムーズな呼吸をサポート

🔹 自律神経を整え、慢性的な不調を改善

呼吸を整えることで得られる効果

✅ 朝スッキリ目覚め、疲れにくくなる！

✅ 血流が良くなり、冷えやむくみが改善！

✅ 肩こりや頭痛が軽減し、体が軽くなる！

✅ 自律神経が整い、ストレスが減る！

✅ 質の良い睡眠がとれるようになる！

こんな方におすすめ！

☑ なんとなく不調が続いている

☑ 朝スッキリ起きられない

☑ ストレスを感じやすい

☑ 肩こりや頭痛に悩んでいる

☑ 冷えやむくみが気になる

高知市で慢性的な不調にお悩みなら「レーヴ」へ！

「レーヴ」では、 呼吸を整えて根本から健康をサポート しています。

「なんとなく体がだるい…」「調子が上がらない…」そんなお悩みを抱えている方は、 まずは呼吸を見直してみませんか？

📍 店舗情報

店名：トータルコンディショニングスペースレーヴ

所在地：高知県高知市北高見町153‐1

営業時間：9時から21時（完全予約制）

呼吸を整え、快適な毎日を手に入れましょう！

今すぐ「レーヴ」の呼吸整体を体験してみてください！