お知らせ

肩こり・腰痛の原因は「呼吸の乱れ」？

私たちの呼吸は、無意識に行われていますが、ストレスや姿勢の乱れによって「浅い呼吸」になってしまうことがよくあります。呼吸が浅いと、酸素が十分に供給されず、筋肉が緊張しやすくなり、結果として肩こりや腰痛が発生しやすくなるのです。

また、浅い呼吸は自律神経のバランスを崩し、血流が悪化する原因にもなります。肩や腰の筋肉がこわばることで、慢性的な痛みへとつながることも。だからこそ、呼吸を整えることが、肩こりや腰痛の根本的な改善に役立つのです。

呼吸から整える整体「レーヴ」とは？

高知市にある「レーヴ」は、呼吸整体を取り入れたトータルケアサロンです。当店では、理学療法士とアスレティックトレーナーの専門知識を活かし、呼吸を整えることで体のバランスを改善し、肩こりや腰痛の根本からの解決を目指します。

「レーヴ」の特徴

呼吸を重視した整体：

一般的なマッサージや矯正だけでなく、呼吸のリズムを整えながら施術を行うことで、体の深部から緊張をほぐします。

理学療法士による専門的アプローチ：

医療資格を持つ施術者が対応し、科学的根拠に基づいたケアを提供します。

トータルメンテナンス：

施術後も、ご自宅でできるセルフケア方法をお伝えし、健康な状態を維持できるようサポートします。

「レーヴ」の整体を受けるとどう変わる？

実際に「レーヴ」で整体を受けたお客様からは、次のような声をいただいています。

✔ 肩の力が抜けて、首や肩が軽くなった

✔ 呼吸が深くなり、リラックスしやすくなった

✔ 慢性的な腰痛が軽減し、動きやすくなった

✔ 疲れにくい体になり、日常生活が快適になった

呼吸を整えることで、全身の血流が改善し、筋肉の緊張がほぐれるため、ただのリラクゼーションではなく、根本からの改善が期待できます。

こんな方におすすめ

以下のような症状でお悩みの方は、ぜひ「レーヴ」の呼吸整体を試してみてください。

☑ 長年、肩こりや腰痛に悩んでいる

☑ 姿勢が悪いと言われることが多い

☑ 呼吸が浅く、疲れやすい

☑ 自律神経の乱れを感じる（不眠・ストレス・冷えなど）

☑ 一般的な整体では改善しなかった

高知市で肩こり・腰痛に悩んでいるなら「レーヴ」へ！

「レーヴ」では、お客様一人ひとりの体の状態を丁寧にカウンセリングし、最適な施術を提供しています。完全予約制のため、落ち着いた空間でリラックスしながら施術を受けられます。

今こそ、呼吸を整えて健康な体を取り戻しませんか？

📍 店舗情報

店名：トータルコンディショニングスペースレーヴ

所在地：高知県高知市北高見町153‐1

営業時間：9時～21時（完全予約制）

肩こりや腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度「レーヴ」の整体を体験してみてください。

　　　　　　　　　　　　トータルコンディショニングスペースレーヴ