コンセプト
レーヴは、目標(夢)をもって頑張っている人を全力でサポートします。
「スポーツで成果を出したい」「理想の身体を手に入れたい」という目標でなくても…たとえば「健康的な身体で理想の生活を実現したい」というような何気ない目標でも大丈夫です。
まずは「理想の自分」を思い描き、目標とすることからボディメンテナンスは始まります。『ワクワク』した楽しい生活を一緒に目指していく、そのお手伝いをしたいと考えています。
流れ作業のように揉んだりほぐしたりするだけのケアではなく、不調の本質にきちんと向き合い、姿勢や呼吸・日常動作などに至るまでトータルにカラダのメンテナンスをすることで生活の質を高めること。それが生活のパフォーマンス向上や健康寿命の延伸につながると思っています。
呼吸コンディショニングトレーナー
理学療法士&アスレティックトレーナーとして19年、スポーツ選手から一般の方まで、多くの方の心と体を支えてきました。私が目指すのは、呼吸・姿勢・動作を整え、あなた自身の可能性を引き出すことです。
例えば、朝目覚めた瞬間から体が軽く感じられ、一日をエネルギッシュに過ごせる。動きやすさが変わることで、趣味や家族との時間をもっと楽しめる。そんな変化が、日々の生活に新しい喜びと充実感をもたらします。
呼吸から始まる小さな変化が、心と体に驚くほどの調和をもたらします。一緒に新しい「明日」への一歩を踏み出し、自分らしく輝く、充実した生活を手に入れましょう。
保有資格
- 理学療法士(国家資格)
- アスレティックトレーナー(日本スポーツ協会公認)
- 「きほんの呼吸」呼吸トレーナーC(高知県唯一)
活動実績
2005年~ 明徳義塾高校サッカー部
2007年 高知県サッカー少年男子国体帯同
2020年 高知県飛び込み少年
2021年〜 高知県水球少年男子
2022年〜 高知県カヌースプリント
2022年〜 高知県バスケット国体チーム
2024年~ Kochi Crazy Diamond(バスケット)
明徳義塾高校男子バスケットボール部
略歴
- 国家資格である理学療法士と日本スポーツ協会公認のアスレティックトレーナーの資格を保有
- 整形外科病院で19年勤務し6万人以上の方のリハビリを担当
- 明徳義塾高校サッカー部トレーナーとして19年以上選手をサポート
- 高知県スポーツ科学センターサポートスタッフ
- 2024年1月自宅サロンオープン
レーヴが選ばれる理由
POINT 01
ただの整体サロンではない
レーヴは、スポーツ選手も行っているケアとトレーニングを通じて、あなたのパフォーマンス向上をサポートします。19年以上の経験を持つ理学療法士・アスレチックトレーナーとしての専門知識と技術を活かし、アスリートの体調管理やパフォーマンス向上に欠かせない呼吸コンディショニングを取り入れたトレーニングを提供しています。
レーヴのプログラムは、アスリートが実際に行っているケアやトレーニングを一般の方にも提供できるようにアレンジした内容です。呼吸を整えることで、体の動きや姿勢が改善され、筋肉の使い方が効率的になり、結果としてスポーツパフォーマンスが向上します。また、スポーツ選手と同じメソッドを使って、日常生活で感じる肩こりや腰痛、ストレス、不眠などの不調を改善することができます。
スポーツパフォーマンスとライフパフォーマンスの両面で、あなたの生活の質を向上させるためのケアを提供します。運動が苦手な方も、アスリートと同じトレーニングを行うことで、健康状態が整い、活力に満ちた日々を送れるようになります。
スポーツ選手が実践するケアとトレーニングを、あなたの体験にしてみませんか? トータルコンディショニングスペースレーヴで、あなたの可能性を最大限に引き出すお手伝いをいたします。
POINT 02
施術前後を可視化することで
自分の変化を実感!
施術前後の変化を写真や動画で記録し、比較することで、目に見える形で自分の進化を確認することができます。施術前の状態をしっかりと記録し、施術後の状態と比較することで、どのような変化が起きたのかを具体的に把握することが可能です。
これにより、施術の効果を視覚的に理解し、問題点を見つけ出すことができます。自分自身の変化を実感し、改善点を確認しながら、さらなる健康を追求しましょう。
POINT 03
呼吸ケアで自律神経・睡眠改善など
幅広いコンディショニングを提供
呼吸ケアは、自律神経の調整や睡眠改善にも非常に効果的です。
深くゆっくりとした呼吸は、副交感神経を活性化し、心身をリラックス状態に導きます。
これによりストレスが軽減され、自律神経のバランスが整います。リラックス状態が持続すると、入眠しやすくなり、深い睡眠が得られるようになります。呼吸ケアを習慣にすることで、心身の健康を維持し、日々の生活の質を向上させることができます。
アクセス・店舗情報
所在地
住所高知県高知市北高見町153‐1(自宅兼サロンとなります)
アクセス
◆JR土讃線 高知駅より車で9分
ロータリーを抜けしばらく直進します。
「潮江橋」を渡り、右手に「餃子香月梅ノ辻店」がある角を右折してしばらく道なりに進みます。 右手に青い看板の「サンエイ商会」が見えるので、通り過ぎた先で山側の坂道を登ってください。 右手に当店がございます。
◆桟橋線 梅の辻駅より車で3分
「餃子香月梅ノ辻店」と「ふたごやクリーニング梅ノ辻店」の間をしばらく道なりに進みます。
右手に青い看板の「サンエイ商会」が見えるので、通り過ぎた先で山側の坂道を登ってください。 右手に当店がございます。
営業時間
09:00~21:00 / 最終受付20:00
火曜日・木曜日定休
駐車場
有(3台/敷地内)
落ち着いて過ごせる居心地の良い空間
窓から差し込む光と開放感溢れる空間が魅力の店内で落ち込んだ気分もリフレッシュしていただけます。
こちらの看板が目印です!
店舗前には目印となる看板をお出ししております。初めての方も気軽にご来店ください。
駐車場完備
店舗敷地内には3台分の駐車スペースがございます。お車でお越しの方は、ぜひご利用ください。
トータルコンディショニングスペースレーヴ
〒780-8028 高知県高知市北高見町153-1(自宅サロン)
最寄り駅 JR土讃線「高知駅」南口より車で9分
営業時間 09:00~21:00(火曜日/木曜日除く)
完全予約制/各種QR決済、交通系ICがご利用可能です
TEL 088-833-6819
営業時間 9:00~21:00
ご新規様限定クーポンあり!